Руккола — травянистая полезная культура, которую издавна ценят в Европе за придание блюдам необычного вкуса и запаха. Сегодня доказана большая польза рукколы для здоровья, поэтому ее рекомендуют в диетическом и спортивном питании. Свежая сочная листва выделяется ореховым ароматом и пикантной остротой. В 100 г листьев всего 25 ккал. Всходят они быстро, поэтому высевать семена хорошо волнами, чтобы всегда получать к столу свежую зелень. Обеспечив рассеянный свет, растение получится вырастить дома, в контейнере — подоконники будет украшать не просто красивая, а необычайно полезная зелень. С ее помощью вы сможете бороться с вирусами, увеличить гемоглобин, сбалансировать водно-солевой баланс, наладить пищеварение, забыть о лишнем сахаре в крови.
Основные характеристики:
- высота культуры 30-60 см;
- листва рассеянно-волосистая, иногда голая;
- чем полезна руккола: диетическими свойствами, большим содержанием витаминов А, К, Е, группы В и биологически активных веществ (фосфор, железо, селен);
- требует регулярного полива;
- растет в саду и контейнере;
- сбор зелени проводят спустя месяц-полтора;
- семена созревают через 40-50 дней.
Посев семян в грунт начинают с апреля при +10 °С, а вот дома рекомендуют в марте. При обеспечении дополнительным светом, можно и раньше. Выращивание рукколы под зиму возможно в теплом климате или в теплице. Субстрат походит плодородный, нейтральной реакции, влажный. Подкормки обычно не требуются, можно подсыпать старый торф.
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Культура | Рукола |
| Тип продукции | Посевной (семена) |
| Производитель | Яскрава |
| Страна производитель | Украина |
- Цена: 15 ₴



